Контакты
Волжский - Город Моей Судьбы
         
Главная   О городе   DoZoR   Форум   Ссылки  
Новости   ФлешМоб   Ролевые игры   Конкурс   Хостинг  


Осторожно! Жара!

Управление ГО и ЧС администрации городского округа – г. Волжский в летний период проводит ряд мероприятий, направленных на предупреждение серьезных последствий воздействия жары на организм человека.

Повышенную температуру окружающего воздуха принято считать жарой, которая в сочетании с интенсивной солнечной радиацией, сильным ветром, недостаточным количеством питьевой воды или ее отсутствием создает чрезвычайно тяжелую обстановку для жизнедеятельности человека. Такие условия могут привести к быстрому перегреванию, обезвоживанию организма, развитию солнечного или теплового удара.

Чтобы предупредить возможные серьёзные последствия, необходимо предпринять действия, способствующие уменьшению теплового воздействия, а именно:

  • одежда и головной убор должны быть светлыми и воздухопроницаемыми (желательно из хлопка);

  • передвигаться необходимо без спешки, стараться чаще находиться в тени;

  • для сохранения нормального водного баланса рекомендуется в день выпивать не меньше 3 литров жидкости (вода с соком лимона или квас, т.к. от сладкой воды может повыситься артериальное давление, от минеральной газированной может возникнуть раздражение слизистой оболочки желудка);

  • на ночь рекомендуется пить отвар мяты, он позитивно влияет на общее состояние организма, возобновляет работу нервной системы, сосудов, обладает общеукрепляющим действием.

При тепловом поражении необходимо немедленно перейти в тень, выпить постепенно много воды и постараться охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

Помните, в условиях жаркой погоды и высокой температуры воздуха вода является главным источником выживания.


Источник: Администрация г.Волжский

2009-07-10


 
Новости
Полезное
DoZoR
Последняя игра:
2008-11-22
"КАЛЕЙДОСКОП"
Следующая игра:
информации нет

Хостинг
Конкурс
Бесплатный хостинг интересным проектам.
20Мб + php + mySQL
Фотоконкурс "От сессии до сессии…"
Галерея
Площадь Ленина

ТЦ Нюран

Администрация

 

Контакты
email:admin@vol34.ru
ICQ 667471

Все права защищены